Райли вошла в подростковый возраст, и в её голове разгорелись настоящие эмоциональные метания. В её внутреннем мире происходит масштабная перестройка, где старые чувства должны уступить место новому разнообразию переживаний. Радость, Грусть, Гнев, Страх и Отвращение неожиданно сталкиваются с Тревожностью, Завистью, Смущением и Скукой, каждая из которых вносит свою лепту в богатую палитру эмоций. Когда Райли, вместе с двумя подругами, отправляется в хоккейный лагерь с надеждой попасть в команду старшей школы, волнение достигает предела. Радость полагает, что она знает, как помочь Райли справиться с ситуацией, но Тревожность не остаётся в стороне, настаивая на том, чтобы быть осторожной и тщательно обдумывать каждое решение. Этот внутренний конфликт между привычными и новыми эмоциями становится настоящим испытанием для Райли. Она оказывается в водовороте смешанных чувств, где ей необходимо научиться находить баланс между своими желаниями и страхами. Разобраться в этом новом эмоциональном хаосе становится её главной задачей. Этот путь самопознания помогает Райли не только разобраться в своих ощущениях, но и понять, как управлять ими, чтобы уверенно идти к своим целям, не теряя при этом самого себя.